Krem z kukurydzy
Opis
Krem z kukurydzy delikatna, gęsta i aromatyczna zupa, której głównym składnikiem są słodkie ziarna kukurydzy. Ma asksamitną konsystencje i charakterystyczny, naturalnie słodkawy smak, który doskonale komponuje się z dodatkiem świeżych ziół, cebuli i czosnku. Wzbogacana o mleko kokosowe.
Wartość odżywcza:
|
wartość energetyczna |
319 kJ / 76 kcal |
|
Tłuszcz - w tym kwasy tł. nasycone |
1,42 g 0,85 g |
|
Węglowodany - w tym cukry |
13,10 g 1,49 g |
|
Białko |
1,70 g |
|
Sól |
0,43 g |
Wartość odżywcza w 100 g produktu
- wartość energetyczna
- 38 kJ / 200 kcal
- tłuszcz
- 13,99 g
- – w tym kwasy tł. nasycone
- 7,26 g
- węglowodany
- 2,12 g
- – w tym cukry
- 1,04 g
- białko
- 16,51 g
- sól
- 0,74 g
Zalety
Delikatna pierś z indyka w kremowym sosie na bazie sera pleśniowego Lazur i świeżego szpinaku. Danie wyróżnia się aksamitną konsystencją oraz wyrazistym, a zarazem subtelnym smakiem. Idealne na szybki, ale elegancki obiad, który zachwyci domowników i gości.
Sposób przygotowania
na gorąco w piekarniku 10 min na patelni 10 min w mikrofali 10 min Sposób podania z kaszą lub ziemniakami z warzywami z chlebem z warzywami